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2003年12月28日() [長年日記]

#7 [home] 7日間脂肪燃焼ダイエットの3日目

というかオレは関係なくて妻の人がやっているんですが。
昨日ポテチをふたかけ。今朝はケーキをひとかけ、我慢できずにつまみ食いしていたのでダイエットの意味なし。
ペナルティとしてハートマン軍曹ことオレ自らが一緒に、あるある大辞典で推奨されていたドッグ&スネーク体操を10回1セットをすることに。
体重を落とさずに基礎代謝を上げてウエストを細くすることを目標に。
そして年明けのおせち料理でリバウンド地獄と。
未来は見えた。
Permalink: http://www.otsune.com/diary/2003/12/28/7.html#200312287
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Last Updated 2003-12-28 00:00:00 By otsune